Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής Έφη Καραγιάννη

Η Έφη Καραγιάννη είναι Ψυχολόγος και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος (353112). Είναι πτυχιούχος του τμήματος ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Ψυχοθεραπευτικά αυτήν την περίοδο εργάζεται στην ψυχογηριατρική εταιρεία "ο Νέστωρ" ερχόμενη αντιμέτωπη με τις ανησυχίες ατόμων μέσης και τρίτης ηλικίας. Παράλληλα, πέρα από τη συνεργασία της με το myTherapist, εργάζεται σε κέντρα ειδικών θεραπειών αναλαμβάνοντας ψυχοθεραπευτικά παιδιά, έφηβους και την συμβουλευτική γονέων. Τέλος, στα πλαίσια πρακτικής ή εθελοντισμού, έχει επίσης βρεθεί σε διάφορες δομές όπως στα παιδικά χωριά SOS και στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αγίας Παρασκευής. Οι θεματικές στις οποίες ειδικεύεται αφορούν όλα τα είδη αγχωδών διαταραχών (κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος, ειδικές φοβίες, ΙΨΔ κ.α) και καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, προσωπικής ανάπτυξης και αυτοεκτίμησης, διαχείρισης σχέσεων και επικοινωνίας, ζητημάτων μέσης και τρίτης ηλικίας, ενώ παρέχει τη δυνατότητα και για συμβουλευτική ζεύγους. Βασική της πεποίθηση αποτελεί ότι το σημαντικότερο βήμα της ψυχοθεραπείας είναι η απόφαση του ίδιου του ατόμου για αλλαγή και αυτογνωσία. Εφόσον το πρώτο βήμα γίνει και τα παραπάνω πλαισιωθούν από μία ισχυρή θεραπευτική σχέση που την χαρακτηρίζει η άνευ όρων αποδοχή, η συνεργασία και η ενσυναίσθηση, κάθε άνθρωπος ανεξαιρέτως μπορεί να επωφεληθεί από το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι.