Άρθρα ψυχολογίας από τους ψυχολόγους μας

Άρθρα για θέματα ψυχολογίας και ψυχικής υγείας, όπως: Κατάθλιψη, Άγχος, Κρίσεις Πανικού, Διαταραχές Ύπνου, Ψυχοθεραπεία, Διατροφικές Διαταραχές, Εμμονές …

Γιατί επιλέγω συναισθηματικά μη διαθέσιμους συντρόφους;
Ανακαλύψτε γιατί έλκεστε από συναισθηματικά μη διαθέσιμους συντρόφους και πώς να σπάσετε κύκλους που επηρεάζουν σχέσεις και συναισθηματική υγεία…
Γιατί μένω σε μια τοξική σχέση;
Ο όρος τοξική σχέση περιγράφει έναν δεσμό όπου κυριαρχούν συγκρούσεις,αρνητικά συναισθήματα, έλλειψη σεβασμού, χειραγώγηση ή ακόμα και κακοποίηση…
Σχέσεις και συναισθηματική εξάρτηση
Ακόμα και όταν η σχέση γίνεται τοξική ή φθείρει την ψυχική μας υγεία, δεν φεύγουμε. Όλοι έχουμε αναρωτηθεί κάποιες στιγμές «Γιατί δεν μπορώ να φύγω από μια τοξική σχέση;»
Social Media και Μοναξιά: Γιατί Αισθανόμαστε Μόνοι;
Η μοναξιά των social media είναι σύνθετο φαινόμενο. Ωστόσο, με αναζήτηση ουσιαστικών σχέσεων & κατάλληλη ψυχολογική υποστήριξη, μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε
Βάζοντας όρια, “σπάζοντας” κανόνες …
Η οικογένεια όπως και κάθε άλλο σύστημα για να λειτουργήσει είναι αναγκαίο να θεσπίσει κανόνες και όρια. Βάζοντας όρια καταφέρνει να διαμορφώσει ταυτότητα.
Με φροντίζω… Σε φροντίζω!
Μία από τις πολλές μάχες που έχει να αντιμετωπίσει ένας άνθρωπος σε ψυχολογικό επίπεδο είναι το πώς αυτός συνυφαίνεται με την υπερφροντίδα προς τους άλλους.
Οικογένεια και Ανάγκη Σύνδεσης
Η οικογένεια βάζει τις βάσεις της ασφάλειας στο ψυχισμό ενός ατόμου. Είναι ένα δομικό στοιχείο που διαφαίνεται και στις μετέπειτα επιλογές του ατόμου.
Γιατί να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία;
Η ψυχοθεραπεία στις μέρες μας δεν αποτελεί τόσο μεγάλο ταμπού όπως παλιότερα, ωστόσο πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να διστάζουν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία.
Πανδημία Κορωνοϊού – Μια κρυμμένη ευκαιρία
Η πανδημία προκαλεί πλήξη, απομόνωση, θυμό, φόβο και πληθώρα άλλων συναισθημάτων. Τι μπορούμε να κάνουμε για να υποστηρίξουμε την ψυχική & σωματική μας υγεία;

Κατηγορίες άρθρων

Η βοήθεια που χρειάζεσαι είναι στα χέρια σου

Οι πιστοποιημένοι ψυχολόγοι μας έχουν μεγάλη εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων όπως κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού κτλ. Εδώ θα βρεις τον κατάλληλο ψυχολόγο για εσένα και θα σε βοηθήσει να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη.

Άρθρα ψυχολογίας από τους ψυχολόγους μας

Κατηγορίες άρθρων

Η βοήθεια που χρειάζεσαι είναι στα χέρια σου

Κάνε εγγραφή στο Newsletter μας και ενημερώσου για θέματα ψυχολογίας και ψυχικής υγείας

Newsletter

Ενημερώσου για θέματα ψυχολογίας και ψυχικής υγείας